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台東縣於今(108)年4月13日起，由縣長饒慶鈴率領各機關主管宣示推動全民CPR活動，而CPR(心肺復甦術)若搭配AED(傻瓜電擊器)操作，可再提高急救成功率。為此，台東縣衛生局及所屬衛生所已積極於各鄉鎮機關(構)辦理CPR+AED訓練，目前已辦理13場訓練，參加人數共計384人，另衛生局也預計於7月份辦理AED管理員訓練，歡迎各機關管理員屆時踴躍報名參加。衛生局表示，自102年起衛生福利部推動「AED安心場所認證」，鼓勵各公共場所設置AED，並且該場所70%以上員工完成CPR+AED教育訓練，且指派專人完成AED管理員教育訓練，經衛生局審查通過後會發給「AED安心場所證書」，以提供民眾更多元的安心友善生活環境。衛生局指出，AED俗稱為「傻瓜電擊器」，是一台能自動偵測傷病患心律脈搏並施以電擊，使心臟恢復正常運作的儀器，目前台東縣已裝設AED的公共場所共計200處，完成安心場所認證有81處，仍有許多公共場所未完成安心場所認證。因此，衛生局歡迎已設置AED並符合申請安心場所認證之公共場所，踴躍向衛生局申辦。衛生局持續推動台東縣各公共場所設置AED，並鼓勵各場所通過「AED安心場所認證」。更多新聞推薦● 柯P批把對中國強硬當成強心劑 蔡英文：作為總統須替人民表達立場

【早安健康／川嶋 朗（東京有明醫療大學保健醫療學部針灸學科教授）、藤麻美子（日本丹田呼吸法治療協會代表）】對症下藥 依照身體狀況來調整深呼吸及放鬆運動 接著我們依照不同症狀，來組合深呼吸與相對應的「丹田草裙舞」的變化動作。之前已經提過，練習深呼吸時配合適當的輕度運動最有效，那麼，積極對症下藥來解決身上的各種症狀應該會更有意義。 以下要講的各種運動，在配合基本的「10次深呼吸」操作後，就能迅速擺脫身上的各種疼痛與不舒服，讓身心更舒暢。請從下列八項動作當中，選擇自己最需要的動作來練習。 對症下藥的注意事項 腰痛、肩膀痠，一次解決：用兩種「丹田草裙舞」放鬆身體。 如果你是同時有腰部與肩膀痠痛煩惱的人，這表示你全身都處於緊張狀態。在此我們介紹兩種舉手扭動身體的運動，有效放鬆硬梆梆的側腹部。這些運動不需要太大的活動空間，無論是工作疲勞或是想轉換心情都很適合。 運動1 像大樹般擺動，放鬆腰部及肩膀 下一頁分享更多有效伸展又淺顯易懂的運動圖解給您！ 運動2 雙手交叉於頭頂，左右搖擺、伸展腰部 Check! 本文摘自《進擊的呼吸：腹式呼吸再進化，開啟全身活氧循環，提升免疫力、自癒力、健康續航力！》／川嶋 朗（東京有明醫療大學保健醫療學部針灸學科教授）、藤麻美子（日本丹田呼吸法治療協會代表）／尖端 … 延伸閱讀：

去年歐冠決賽，利物浦當家前鋒「埃及梅西」Mohamed Salah因肩傷提前退場流下男兒淚，最後紅軍屈居亞軍，今年捲土重來第9度叩關決賽，Salah在開賽108秒主罰破門，最終利物浦抱回隊史第6冠，Salah終於能笑著離開球場了。「很高興我又有機會再踢另一場決賽，希望這次我能踢完整場比賽。」Salah賽前受訪表示，因為去年他僅出賽30分鐘，就因皇馬隊長Sergio Ramos惡意犯規，導致肩膀嚴重受傷退場，還間接影響到6月的世界盃小組賽。去年Salah沒進球又提早因傷退場，心情想必相當鬱悶，退場時還淚灑球場，他不諱言想在決賽攻進致勝球，今年能夠再度重返決賽，更加興奮和珍惜。▲「埃及梅西」Mohamed Salah（圖／美聯社／達志影像）而今年比賽開始不到25秒，利物浦因禁區內手球犯規獲得12碼罰球機會，紅軍不二選擇就是Salah，他也成功罰進，成為史上第5位在歐冠決賽進球的非洲球員。同時，這顆進球成為歐冠史上最快罰球紀錄，及第3快進球。賽後Salah表示夢想成真，「現在大家都很開心，我也很開心連2年打冠軍賽，終於踢滿90分鐘。今晚大家都有最好的表現。我為了職業生涯犧牲許多，從小村莊到開羅，到現在以埃及球員身份參與這個層級的比賽，對我來說這一切都難以置信。」▲「埃及梅西」Mohamed Salah率利物浦勇奪第6座歐冠軍盃。（圖／美聯社／達志影像）更多 NOWnews 今日新聞報導 羽球／缺席澳洲公開賽無損地位 戴資穎累積130周球后 MLB／哈波之後最強狀元 金鶯選中奧勒岡強捕魯奇曼 NBA／Leonard提告Nike 將奪回專屬Logo控制權

立法院王金平前院長在6日會晤國民黨五人小組，當眾宣布退出黨內總統初選。這樣的震撼，對於國民黨的衝擊很大，後續影響勢必逐漸浮現。王前院長的人和個性很優雅，但在角逐大位的過程中，這是美德，不是競爭優勢。2007年與馬前總統的黨內競爭如斯如是，12年過後，如同業力輪迴的結果又再次顯現，只是絆腳石已換人。王前院長要體認一個慘酷的事實，若想扮演政府和人民之間的橋樑，欠缺表彰自己理念的政黨支持，未來在兩岸對話時，中共不會重視，王前院長想要展現的代表性與重要性更無從發揮。中共不會以立法院長的身分來與王前院長對話，如果沒有政黨組織代表人或領導人的身分，王前院長未來在兩岸之間，很難扮演「橋」的重要角色。國民黨內部的政黨再造與重新拼組的改革尚未完成，本土化的落實迄今仍未看見具體實效。「藍皮台骨」的王前院長，表現自己價值的平台與憑藉，絕對不是國民黨的黨證而已。國民黨的黨籍身分如果只是政治限制甚至是政治生命的枷鎖，王前院長為何不慎重考慮組黨，以台灣本土政黨的親藍區隔，為未來兩岸關係投入志業發展與努力貢獻？本省人親近國民黨的屬性與政治主張，自然不同於外省族群親近國民黨的特質。省籍情結已經逐漸化解，但是對於國民黨的親近性與選擇原因，與其說是省籍上的差別選擇，不如視為台灣人與中國人親藍的本質差異。即使新黨與親民黨，外省掛的屬性很明顯，兩者仍有政治光譜的區隔與空間。王前院長組黨，組織一個本土性親藍的政黨，無論未來執政黨是綠是藍，王前院長在政治光譜上的空間與發展，對於兩岸關係的前景來說，自然是一股不可忽視的重要力量。國民黨被「中國」綁死，王前院長如果能為台灣發聲，在親藍的市場區隔創造專屬自己理念的政治空間，對於藍綠長期惡鬥的政治亂象，或許能帶來清新不同的新政治文化。王前院長最大的個性弱點，就是為了人和而犧牲政治前途，此次退出黨內初選，如果沒有徹底覺醒，突破過往業障的束縛，王前院長的政治生命將會油盡燈枯，奇蹟不再。時勢造英雄，蹉跎時勢甚至錯過時機，這是政治人物最悲傷的心痛。韓國瑜與賴清德急著想選總統，與其說是過切心急，不如看成個人趁勢而起的梟雄投機。不賭一次，怎知未來如何？王前院長自認國民黨在台灣經營七十多年，最重要的目標就是要為台灣人民創造更好的環境，謀求更大的福祉。以國民黨黨員身分而言，王前院長當然可以秉此身分繼續努力，為了這個弘大目標而一生懸命。但是，自己組黨如果更能完成弘大目標，更可以一生懸命而千古流傳，大丈夫為何不立命創業？實現政治事業的民主途徑，自然是組黨創黨。王前院長歷練浩繁，如今是要繼續等待「有命」，還是換個念頭，翻轉自己成為「立命」？墨子的《非命》三篇，王前院長不妨仔細領會。愛黨不能高過愛國，唯有為台灣與大陸找出更適合的道路，更好的環境與更大的福祉，才會透過王金平這座橋而落實展現。從一黨而終的封建迂腐，勢難為王前院長締造政治生命的巔峰與高潮。鳳止高梧，王前院長要止於現在，還是起於未來？國民黨的黨籍如果像是藍泥淖，王前院長的最適作為，何嘗不是脫逃泥淖，才能勇往前進？即使不參選總統，組黨爭取立委席次，做個有實質影響力的政黨領袖，為政府與人民串起橋樑，難道這不是王前院長的政治志業與從政職志？困在忠黨的堅貞心志，被「國民黨」三個字束縛的王金平，既是著相固執，也是忘卻自己菩薩心腸的我執，如此怎能證果，修得救國愛民的菩提心？關鍵時刻需要創造時勢的立命者，過去期待天時地利人和的有命論，是可休矣。※作者為自由作家更多上報內容：

韓國火紅復仇劇《捉迷藏》由曾獲得多項演技大獎的李幼梨（飾閔采琳）攜手宋昶儀（飾車恩赫）、嚴賢璟（飾閔秀雅／河妍珠）、金永敏（飾演文在尚）領銜主演。劇情講述一個失蹤的集團女繼承人閔秀雅，與被迫取代她生活的閔采琳之間的故事，既有真假千金爭議、也有豪門恩怨爭鬥，更有兩男兩女的愛恨情仇。▲李幼梨被迫入豪門。（圖／中天）李幼梨在劇中飾演假千金「閔采琳」，被罵到狗血淋頭是家常便飯，幾乎每場戲都被打巴掌，讓觀眾看了心疼不已，沒想到她接受訪談時卻說：「被打比較舒服，打人壓力實在太大了！」回答讓粉絲覺得實在太可愛。而她在戲裡完全豁出去，不但直衝男性澡堂、還被送進精神病院飽受折磨，劇情比以往復仇劇都更為激烈，李幼梨甚至首度在螢幕上獻上背部全裸，尺度大為突破。值得一提的是，李幼梨繼《黃色復仇草》後，相隔六年再度為主演的戲劇演唱插曲〈為你而活〉，深刻表現劇中女主角閔采琳多舛的命運，為了拯救家族企業被迫嫁給不愛的人，置身豪門卻發現枕邊人已經預留她的遺照。《捉迷藏》6月13日平日晚間8點在中天娛樂台播出。更多 NOWnews 今日新聞報導 hito音樂獎／黃子佼揪女友合唱 幹掉〈今天妳要嫁給我〉 人氣女神帶球嫁帥哥演員 發現自己當了小三 24歲女神帶球閃婚 嫁給帥哥演員

豬哥亮與賀一航等知名藝人，都因罹患大腸癌相繼病逝，令不少民眾震驚也對大腸癌心生畏懼；彰化縣員榮醫療體系近期接獲徵詢大腸癌資訊者激增三倍，貼心整理出「五大迷思、五大叮嚀」為民解惑，也提醒要強化篩檢！（李河錫報導）國內知名藝人李國修、豬哥亮與賀一航等人，都相繼因為罹患大腸癌而病逝，引起國人高度關注，身為治療肝膽腸胃科專家的員榮醫療體系「員生醫院院長」郭武憲則表示，受飲食西化，不少民眾又喜好燒烤、油炸等食物，導致大腸癌已成為國人最容易好發的癌症之一，因早期沒明顯徵兆，等發現血便、嚴重排便不順或食慾減低、體重減輕幾乎都已經到了晚期，想要根治就比較麻煩；認為預防重於治療，因此建議民眾，平常就要避免過度攝取油炸、燒烤和熱量過高食物；均衡攝取多樣蔬果和膳食纖維；要保持適度運動、避免久坐、適度增進腸道蠕動；四十歲以上民眾就要定期做健康檢查；如糞便中出現淺血反應，就要進行大腸鏡檢查，早期發現、早期接受治療不少民眾常會懷疑「自己會不會」罹患大腸癌，郭武憲院長則提醒，有家族性罹患瘜肉症者；直系親屬中有罹患大腸直腸癌者、本身罹患過大腸直腸癌或是腸胃到相關症候群病變者，以及其他器官罹患有言病變，都是高危險群族群，都應提早進行大腸鏡或預防性切除，才能維護健康。（攝影：李河錫）

記者蔡佩蓉／台北報導遠雄建設（5522）今（6日）舉行年度股東會，承認去年財報、全年合併營收242億元，稅後淨利20.04億元，每股純益2.42元，並且通過配息3元。由於近年遠雄累計完工和興建中的待售存貨估約500億元，成屋去化仍為今年提高營收的重點。▲遠雄近年在台中清水陸續推出系列平價建案。（圖／遠雄建設提供）遠雄建設董事長趙文嘉表示，遠雄建去年在土地開發方向進行調整，一方面處分開發效益不佳或閒置土地，另一方面，希望透過分散開發區域及多元化的產品線，創造公司成長動能；未來更加專注在客戶導向的經營模式，期望在經營績效上會有所提昇。遠雄建設總經理湯佳峯表示，近年累計完工和興建中的待售存貨估約500億元，成屋去化仍為遠雄建今年提高營收的重點。最近布局中南部個案更為積極，庫存的比重也逐步提升至40％，未來仍會持續布局於中南部剛性需求市場；另外為因應台商回流的廠辦需求，以廠辦起家的遠雄建設也積極布局相關產品，提高獲利。遠雄建設指出，今年上半年在台南推出的「安南町」開出紅盤，開案2個月銷售達8成，下半年中和、新莊、台中、台南都還有新案推出，有合適的土地也會持續開發。更多三立新聞網報導管教兒子課業太激動 洗腎父疑心臟病發不治賀一航逾60歲扛房貸硬撐 專家揭老齡買房風險全球富豪不愛買房了⋯改追捧「它」貧窮騙你當房奴正妹買房了準備嫁 惡房東得知爆氣趕她走

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】前世界第一、德國戰將Martin Kaymer（馬汀•凱默爾）這各星期彷彿吃了大力丸！連三天交出六字頭好成績，星期六射下六鳥，交出無柏忌的六十六桿後，以三回合低於標準十五桿的成績，取得兩桿領先，有機會在星期天的Memorial Tournament presented by Nationwide（紀念邀請賽）終結五年多以來的冠軍荒。凱默爾今天在「金熊」Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）設計，俄亥俄州的Muirfield Village Golf Club（繆菲德高爾夫俱樂部）所進行的年度第四場「邀請賽」展現球王等級的實力。全場進帳六鳥，交出低標六桿的六十六桿，以總成績低於標準十五桿的兩百零一桿，取得第三回合單獨領先的位置。上一場美巡勝利已經得追溯到2014年六月的U.S. Open（美國公開賽）。「一旦取得領先比賽，你可以決定接下來的比賽策略。」凱默爾說：「如果有人進攻，你也可以反擊。不過基本上過程相差不多，對我來說，我現在的心態是享受比賽，尤其是這周我的狀況看起來還不錯。」另一位「前」世界第一、澳洲名將Adam Scott（亞當•史考特）今天射下七鳥，交出一柏忌，第二天打出六十六桿，以低於標準十三桿的兩百零三桿，單獨排名第二。決賽日，兩位「前」世界第一將從最後一組出發。兩人都贏過大賽，也曾經登上世界第一，同樣都陷入冠軍荒。史考特上一場勝利是2016年三月的World Golf Championships-Cadillac Championship（世界錦標賽），算一算，也已經有三年多，沒有贏過冠軍了。兩位老將同組爭冠，後面緊隨者，也不是省油的燈！另一位「前」世界第一、「達拉斯小子」Jordan Spieth（喬丹•史畢斯）今天打出六十九桿，與交卡六十四桿的日本戰將松山英樹（Hideki Matsuyama）、美國新秀Patrick Cantlay（派崔克•坎特雷），三人成績都是低標十一桿的兩百零五桿，並居第三位。並列領先出發的韓國選手Kyoung-Hoon Lee（李京勳），今天打出七十二桿，與澳洲選手Marc Leishman（馬克•雷希曼）、美國選手Bud Cauley（巴德•考利），三人則以低標九桿的兩百零七桿，並居第六。比賽備受矚目的超級球星「老虎」Tiger Woods（老虎•伍茲）在前七洞打出一波四鳥進帳的好球，伍茲先在第十洞出現雙柏忌，雖然第十五跟第十六洞有一對背靠背的小鳥，第十四跟第十八洞的兩個柏忌，最終交出低標兩桿的七十桿，以三天低於標準四桿的兩百一十二桿，暫居成績榜第二十五位。伍茲在第十洞開球時，一度追近領先群，可是接著開球失誤，接連幾個狀況，一個洞就丟了兩桿之多。「我從來沒有像今天這樣多次涮洞而出。六、七個涮洞而出，真是難以相信，」伍茲說。

記者楊凱婷／綜合報導【 06/06 21:25上稿 ︱ 06/06 21:28更新：新增影音 】44歲第一名模林志玲今（6）日突然官宣就在剛剛閃婚了，老公是日本放浪兄弟男星AKIRA，男方不僅在臉書上發文官宣，林志玲也在各大社群平台上甜曬夫妻合照放閃，甜報結婚喜訊，不少藝人也在下方留言獻上祝福。▲言承旭和林志玲情纏17年。（圖／翻攝自微博）2017年言承旭和林志玲曾被拍到在峇里島浪漫度假，因此傳出世紀大復合，但過去小倆口情纏長達17年，大家一直苦等這對「俊男美女」的配對開花結果，豈料，就在言承旭默默神隱的日子裡，咱們女神卻也不想再等下去了，也在今天拋出「閃婚震撼彈」，讓粉絲又祝福又心碎。▲林志玲結婚啦。（圖／翻攝自臉書）如今，舊愛志玲姐姐已有了新的歸宿，而前任男友言承旭目前人在北京拍戲，稍早透過經紀人聽聞了林志玲婚訊消息，言承旭先是露出SHOCK臉，但下秒又趕緊恢復平靜反問道「真的嗎？」隨後也大方回應「很祝福她」，同時也替言林戀正式劃下句點。更多三立新聞網報導炮仔聲／造孽啊…驚世惡媳太夭壽！膽敢把「林祖嬤」摔下樓震撼閃婚！蔡康永曝林志玲「洞房照」 感動淚讚：妳做到了婚紗早曝光！林志玲「透視白紗」美慘 渾圓雪乳朦朧炸出相信真愛！盤點林志玲「追愛語錄」：和他牽手走在陽光裡

六月畢業季來臨！為協助求職社會新鮮人及求職朋友盡速找到適合工作，勞動部勞動力發展署桃竹苗分署新竹就業中心將於108年6月10日11時至16時，在巨城BigCity（新竹市東區中央路229號1樓創藝廳）舉辦企業現場徵才活動，邀請35家優良廠商釋出約1650個職缺，職缺橫跨高科技與餐飲服務等相關行業，現場更有造型實戰演練課程「社會新鮮人必學的好感度面試妝容」，名額有限歡迎有需要的民眾上賈桃樂學習主題館課程資訊報名。新竹就業中心表示，本次現場徵才活動的廠商包含科技業、傳產業、服務業、餐飲業等多項產業參與，計有智邦科技、采鈺科技、昇陽國際半導體、宜特科技、?邦科技、及華夏玻璃、沛鑫包裝、朱記餡餅粥、QBHOUSE、和興餐飲及饗賓餐旅事業股份有限公司等35家優質廠商聯合設攤徵才，提供工程師、技術員、儲備幹部、業務專員、門市服務人員、髮型設計師及維修保養人員、兼職時薪人員等職缺，竭誠歡迎求職或轉職朋友把握機會踴躍參加，活動當天凡填寫求職登記表的民眾即可兌換精美小禮物1份，送完為止。賈桃樂學習主題館為協助民眾做好求職前的萬全準備，於現場提供線上履歷健檢及職場面試形象之課程預約服務，期盼協助民眾尋找心中理想的工作，順利就業，創造職場雙贏的平台。